ADHD un depresija: kāds ir savienojums?

ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (Jūnijs 2019).

Anonim

Satura rādītājs

  1. Kas ir ADHD un depresija?
  2. ADHD un depresija bērniem un pieaugušajiem
  3. Diagnoze
  4. Bērna ADHD atbalstīšana

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi ir smadzeņu darbības traucējumi, kas saistīti ar neuzmanību, hiperaktivitāti, impulsivitāti vai šo simptomu kombināciju. To parasti diagnosticē bērnībā, un tas var ilgt pieaugušā vecumā.

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ietekmē smadzeņu attīstību, un to var diagnosticēt no 3 līdz 6 gadu vecumam. Bērni ar ADHD bieži izrāda hiperaktivitāti un impulsīvu darbību, un dažām skolām var rasties grūtības pievērst uzmanību.

Tā kā viņi kļūst vecāki, simptomi var kļūt pamanāmāki, padarot akadēmiskos sasniegumus grūti. Pusaudži var būt grūti atrast attiecības, parādās antisociālas uzvedības un pieredzes par neuzmanību un impulsivitāti.

Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) aptuveni 11 procenti amerikāņu bērnu vecumā no 4 līdz 17 gadiem dzīvo ar ADHD. 2011. gadā aptuveni 6, 4 miljoniem bērnu ASV tika diagnosticēta ADHD.

Saskaņā ar Amerikas trauksmes un depresijas asociāciju (ADAA), 50 procentiem bērnu ar ADHD ASV joprojām ir stāvoklis pieaugušajiem. Tas ir apmēram 4 procenti pieaugušo iedzīvotāju vai 8 miljoni pieaugušo amerikāņu.

Kas ir ADHD un depresija?

Cilvēkiem ar ADHD var būt lielāka iespēja, nekā citiem, būt cita veida trauksme vai garīgās veselības traucējumi, piemēram, depresija.


Bērniem ar ADHD var būt arī depresija.

Depresija ir kopīgs, tomēr nopietns garastāvokļa traucējums. Tas ietekmē cilvēka sajūtu, domāšanu un rīcību. Tas var izraisīt spēcīgas jūtas par skumjām, vientulību un interese par dzīves aktivitātēm.

Nacionālā alerģija par garīgo slimību (NAMI) lēš, ka apmēram 16 miljoniem amerikāņu pieaugušo vai 7% ASV iedzīvotāju 2015. gadā bija vismaz viena liela depresija.

Sievietes ir par 70 procentiem vairāk nekā vīrieši piedzīvo depresiju. Jaunākiem pieaugušajiem vecumā no 18 līdz 25 gadiem ir par 60 procentiem lielāka depresija nekā cilvēkiem vecumā no 50 gadiem.

Cilvēkiem ar ADHD ir lielāks depresijas risks, ko izraisa stresu un problēmas, ar kurām viņi saskaras. Līdz 70 procentiem no visiem cilvēkiem ar ADHD kādu laiku parādīsies depresijas simptomi.

Tā kā problēmas, kas saistītas ar ADHD, saglabāsies, ja tās netiks ārstētas, indivīds var justies tā, it kā viņi zaudē kontroli, jo lietas, šķiet, nepasliktina.

Jaunas vadlīnijas palīdz ārstiem novērst pusaudžu depresiju

Kā jūs atpazīstat depresiju pusaudžiem? Uzziniet vairāk par šī stāvokļa skrīningu jaunākiem cilvēkiem.

Lasīt tūlīt

Simptomu identificēšana

Depresijas un ADHD simptomi var būt līdzīgi. Depresija cilvēkiem ar ADHD var atšķirties no tā, kā tā parādās cilvēkiem bez ADHD. Rezultātā depresija dažkārt tiek nepareizi diagnosticēta kā ADHD.

ADHD zāļu lietošana arī var apgrūtināt depresijas diagnozi.

Medikamentu ietekme dažreiz var atdarināt depresijas simptomus. ADHD narkotikas var arī pasliktināt depresijas simptomus.

Tā rezultātā var būt grūti atšķirt abus nosacījumus un pareizi tos izturēties.

Depresijai un ADHD ir daži kopēji simptomi, bet dažādu iemeslu dēļ. Abi var radīt grūtības koncentrēties vai zaudēt motivāciju.

Persona ar ADHD var zaudēt motivāciju, jo uzskata, ka viņu centieni netiks pamanīti vai mainīsies. Persona ar depresiju, iespējams, nevar pabeigt savu darbu, jo uzskata, ka nav mērķa.

Personai ar ADHD var būt arī problēmas, sākot projektus vai turpināt skolas darbu. Viņi var atstāt projektu nepilnīgu, jo viņi saskaņo, klausās vai nemāca materiālu. Persona ar depresiju, iespējams, nespēj koncentrēties uzmanības vai noguruma dēļ.

Miega traucējumi, garastāvokļa izmaiņas un aizkaitināmība ir gan ADHD, gan depresijas iezīmes.

Tomēr ADHD parasti ir mūža traucējumi, bet depresija var nākt un iet.

ADHD un depresija bērniem un pieaugušajiem

ADHD var būt izaicinājums bērniem, kuri joprojām ir emocionāli, garīgi un fiziski attīstījušies, daļēji tāpēc, ka viņi nesaprot, kas notiek.

Bērni ar ADHD var cīnīties ar depresiju, jo viņi nesaprot, kas notiek.

Jautājumi ar uzvedību un pašcieņu var izraisīt depresiju. "Atšķirības" var izraisīt bērna tīrīšanu vai klasesbiedriem izjūt izolāciju.

Depresijas pazīmes bērniem ar ADHD ir:

  • Ļoti maza sajūta
  • Zaudēt interesi par iecienītākajām aktivitātēm vai izstāties no ģimenes un draugiem
  • Izmaiņas miega un ēšanas modeļos
  • Neizdevās iegūt atzīmes vai nedarbojās mājasdarbā
  • Nepiedalās skolā
  • Bezcerīgas, bezspēcīgas vai pašnāvības jūtas

Depresija var palielināt ar ADHD saistītu uzvedību. Bērns var sākt rīkoties vairāk, būt īpaši neuzmanīgam vai kļūt ārkārtīgi pārslogots un neorganizēts. Dažreiz ADHD var kļūdaini identificēt kā bipolāru traucējumu bērniem.

Vecāki bērni var vēlēties pārtraukt savu medikamentu lietošanu vai arī viņi var uzsākt ārstēšanu ar zālēm vai alkoholu.

Pieaugušajiem

Depresijas pazīmes pieaugušajiem ar ADHD ir:

  • Problēmas, koncentrējoties un saglabājot uzmanību
  • Pārmērīga uzmanība vienai aktivitātei
  • Neorganizācija un aizmāršība
  • Impulsivitāte
  • Emocionālas grūtības, tostarp nespēja vadīt emocijas, piemēram, dusmas vai vilšanās
  • Hiperaktivitāte vai nemiers

ADAA atzīmē, ka mazāk nekā 20 procenti pieaugušo ar ADHD ir diagnosticēti vai saņēmuši ārstēšanu. Tikai viens no 4 pieaugušajiem meklē palīdzību ADHD.

Aptuveni 50% pieaugušo ar ADHD ir arī trauksmes traucējumi.

Tiek lēsts, ka depresija pieaugušajiem ar ADHD ir 2, 7 reizes biežāk nekā vispasaules iedzīvotāju vidū. Depresijas pazīmes pieaugušajiem ir:

  • Ievērojama apetītes vai miega modeļu maiņa
  • Interese un prieks zaudēti darbībās, kas agrāk izbaudītas
  • Nejēdzības un bezcerības vai vainas sajūta
  • Atkārtotas nāves vai pašnāvības domas
  • Fiziskie simptomi, piemēram, galvassāpes vai kuņģa čūlas

Diagnoze

ADHD diagnoze var būt sarežģīta, jo nevienu medicīnisku, fizisku vai ģenētisku testu to nevar atklāt. Tā vietā tiek apkopota virkne jautājumu un informācijas.

Jaunajā Diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā par garīga rakstura traucējumiem ir sniegtas dažas vadlīnijas diagnosticēšanai ADHD. Šīs vadlīnijas koncentrējas uz neuzmanības, hiperaktivitātes un impulsivitātes modeļiem.

Diagnoze ietver dokumentēšanu par bērna uzvedību, izmantojot vecāku, skolotāju, citu skolas amatpersonu un garīgās veselības speciālistu sniegto informāciju.

Lai diagnosticētu ADHD, bērnam saskaņā ar DSM-5 kritērijiem jābūt vismaz sešiem īpašiem uzvedības rādītājiem līdz 12 gadu vecumam.

ADHD pieaugušo novērtējums ietver detalizētu informāciju par viņu medicīnisko un uzvedības vēsturi. Pieaugušiem ir jānosaka pieci vai vairāk no DSM-5 kritērijiem, lai diagnosticētu ADHD.

ADHD un depresiju var ārstēt ar medikamentiem un psihoterapiju. Bērniem vecumā no 6 gadiem ir ieteicama uzvedības terapija un medikamenti, un tiem, kuri vecāki par 5 gadiem, ir ieteicamā ārstēšanas metode.

Anēmeranti tiek lietoti depresijas ārstēšanai, un stimulējošie medikamenti var palīdzēt samazināt ADHD uzvedību, piemēram, hiperaktivitāti un impulsivitāti. ADHD ārstēšanai paredzēto zāļu piemēri ir Adderalls un Ritalīns.

Šīs zāles var palīdzēt indivīdam labāk koncentrēties, lai viņi varētu strādāt un mācīties.

Indivīdi var reaģēt atšķirīgi ar narkotikām, tāpēc, pirms atrast pareizo, var būt nepieciešams izmēģināt vairākas kombinācijas.

Bērna ADHD atbalstīšana

Bērniem ar ADHD vecākiem jāuzrauga izmaiņas uzvedībā, ja bērnam attīstās depresija vai cits uzvedības vai garastāvokļa traucējums.

Bērniem ar ADHD ir svarīgi atbalstīt ģimeni.

Vecākiem ir svarīgi uzturēt sakarus ar bērna skolotāju un sekot līdzi bērna uzvedībai klasē.

Struktūra un kārtība var palīdzēt ar organizatoriskajām prasmēm un laika vadību. Vecākiem var būt nepieciešams palīdzēt bērnam izpildīt uzdevumus.

Ir svarīgi, lai bērnam būtu jāzina, ka viņi nav viens. Ģimenes vai individuālās konsultācijas var radīt izeju indivīdam ar ADHD, lai paustu savas jūtas.

Ir arī svarīgi, lai personai būtu jāiemācās vadīt savu garastāvokli un stresa līmeni, jo emocionālais stresa var izraisīt trauksmes un depresijas palielināšanos.

Pēc veselīga dzīvesveida var palīdzēt samazināt simptomus. Tas ietver uzturvielu pārtiku, pietiekamu miegu un fizisko aktivitāti.

Atbilstoša diagnoze un ārstēšana var palīdzēt cilvēkiem ar ADHD izārstēt simptomus.