Sirds veselība: kas izraisa sirdsklauves?

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Jūnijs 2019).

Anonim

Ko tā jūtas

Jūsu sirds mārciņas, svārstības vai, šķiet, izlaist pārspēj. Jūs varētu saukt šīs jūtas sirdsklauves. Lai gan viņi var justies biedējoši, lielākā daļa no tām nav nopietnas un reti nepieciešama ārstēšana. Zinot to, kas padara jūsu sirds sacīkstes, var palīdzēt jums neveikt paniku, kad tas notiks, un zināt, kad piezvanīt savam ārstam.

Stress un Trauksme

Intensīvas emocijas var izraisīt hormonu izdalīšanos, kas paātrina sirdsdarbību. Jūsu ķermenis kļūst gatavs saskarties ar draudiem, pat ja jūs neesat apdraudēts. Panikas lēkmes ir intensīvas bailes, kas var ilgt dažas minūtes. Simptomi ir sacīkšu sirds, svīšana, drebuļi, elpas trūkums un sāpes krūtīs. Panikas lēkme var justies kā sirdslēkme. Ja neesat pārliecināts, kurš no tiem Jums ir, saņemiet medicīnisko palīdzību.

Vingrinājums

Izstrāde ir laba jums. Protams, ka jūsu sirdsdarbība strauji samazināsies, vai arī intensīva iekštelpu velosipēdu klase. Tas palīdz jūsu sirdij izsūknēt vairāk asiņu, lai jūsu muskuļus piepildītu ar treniņu. Ja jūsu sirds svārstās vai mārciņas, tas var būt tāpēc, ka jūs neesat nostrādājis kādā brīdī, un jums nav stāvokļa. Neregulāra sirdsdarbība vai aritmija var izraisīt sirdsklauves, kad veicat sportu.

Kofeīns

Vai pēc rīta lāpstes sirds sāka sitienāt ātrāk? Kofeīns ir stimulants, kas paaugstina jūsu sirdsdarbības ātrumu, vai jūs saņemat to no kafijas, soda, enerģijas dzēriena, tējas, šokolādes vai cita avota. Viens pētījums atklāja, ka kofeīns no kafijas, tējas un šokolādes, visticamāk, neradīs sirdsklauves cilvēkiem ar veselām sirdīm. Tomēr eksperti nezina, vai tie varētu izraisīt cilvēkus ar sirds ritma problēmām.

Nikotīns

Cigarešu un citu tabakas izstrādājumu atkarīgais ķīmiskais sastāvs, nikotīns, paaugstina asinsspiedienu un paātrina sirdsdarbības ātrumu. Smēķēšanas atmešana ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt jūsu sirdij, lai gan tas nekavējoties palēnina sirdsdarbību. Patches un citi nikotīna aizstājēji produkti var padarīt jūsu sirds sacīkstēm. Palpitācijas var būt arī nikotīna izņemšanas simptoms, bet pēc apstāšanās tās jāpārtrauc 3 līdz 4 nedēļas.

Hormonu izmaiņas

Sievietes var pamanīt, ka viņu sirdsdarbība paātrinās, kad viņiem ir laiks, viņi ir stāvoklī, viņi ir tuvu menopauzei vai arī viņi ir menopauzes periodā. Iemesls: hormonu līmenis. Sirdsdarbības ātrums parasti ir īslaicīgs un nav iemesla uztraukties. Ja esat grūtniece, sirdsklauves var notikt arī tad, ja Jums ir anēmija, kas nozīmē, ka jums nav pietiekami daudz sarkano asinsķermenīšu, kas satur skābekli visā organismā.

Drudzis

Ja slimības laikā rodas drudzis, ķermenis enerģiju izmanto ātrāk nekā parasti. Tas var notikt sirdsklauves. Parasti jūsu temperatūrai jābūt virs 100, 4 F, lai ietekmētu jūsu sirdsdarbības ātrumu.

Zāles

Dažas recepšu zāles un bezrecepšu zāles kā blakusparādību izraisa sirdsklauves, tostarp:

  • Antibiotikas
  • Pretsēnīšu zāles
  • Antipsihotiskie līdzekļi
  • Astmas inhalatori
  • Klepus un aukstās zāles
  • Diētas tabletes
  • Augsts asinsspiediens zāles
  • Vairogdziedzera tabletes

Ja lietojat vienu vai vairākus šādus medus veidus, jautājiet savam ārstam, vai tas var ietekmēt sirdsdarbību. Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu, neieleciniet devas.

Zems cukura līmenis asinīs

Vai jūs kādreiz esat pamanījuši, ka esat izlaidis ēdienu, ka jūs jūtat nestabilu, viltīgu un vāju? Tas var izraisīt sirdsklauves. Kad cukura līmenis asinīs pazeminās, jūsu ķermenis atbrīvo stresa hormonus, piemēram, adrenalīnu, lai sagatavotos ārkārtas pārtikas trūkumam. Adrenalīns paātrina sirdsdarbības ātrumu.

Hiperaktīvā vairogdziedzera darbība

Jūsu vairogdziedzeris ir tauriņa formas dziedzeris jūsu kaklā. Tas padara hormonus, kas palīdz pārvaldīt jūsu vielmaiņu un citas lietas. Pārmērīga vairogdziedzera darbība (ko sauc par hipertireozi) var izraisīt pārmērīgu vairogdziedzera hormonu veidošanos. Tas var paātrināt jūsu sirdi tik daudz, ka jūs jūtaties tā sitiens jūsu krūtīs. Pārāk daudz vairogdziedzera hormona, lai ārstētu pavājinātu vairogdziedzeri (ko sauc par hipotīroidismu), arī var uzlabot sirdsdarbību.

Sirds ritma problēmas

Dažreiz neregulārs sirds ritms, ko sauc par aritmiju, izraisa sirdsklauves.

  • Sākotnējā fibrilācija vai AFib notiek tad, kad sirds augšējās kameras, ko sauc par atriāciju, parasti izplūst, nevis parasti.
  • Supraventrikulāra tahikardija ir pārmērīgi ātra sirdsdarbība, kas sākas sirds augšējos kameros.
  • Ventrikulāra tahikardija ir ātra sirdsdarbība sakarā ar nepareizu signālu sirds apakšējā sūknēšanas kamerās, ko sauc par sirds kambariem.
sss

Alkohols

Ja jūs dzerat daudz, vai vienkārši ir vairāk nekā parasti, jūs varētu justies, ka sirds sitien ātrāk vai plosīties. Tas bieži notiek brīvdienās vai brīvdienās, kad cilvēki dzer vairāk, nopelnot to kā "svētdienas sirds sindroma" segvārdu. Bet dažiem cilvēkiem tas var notikt pat tad, ja tie tikai nedaudz dzer.

Priekšlaicīgas ventrikulāras kontrakcijas

Priekšlaicīgas sirds kambaru kontrakcijas (PVC) ir papildu sirdsdarbības. Tās notiek tad, kad jūsu sirds dziedzeri saspiež pārāk drīz. Papildu sitiens izslauj jūsu sirds normālo ritmu un padara to plīstošos, mārciņus vai lēkājošos jūsu krūtīs. Ja jūsu sirds ir veselīga, neregulāriem PVC tiem nav jāuztraucas. Bet jums, iespējams, ir nepieciešama ārstēšana, ja Jums ir sirds slimība, un jūs saņemat šos papildu bitus.

Kokaīns un citi narkotikas

Nelikumīgas narkotikas, piemēram, amfetamīni, kokaīns un ekstazī, ir bīstamas sirdij. Kokaīns paaugstina asinsspiedienu, paaugstina sirdsdarbības ātrumu un sirds muskuļus. Amfetamīni stimulē nervu sistēmu, kas ramina jūsu sirdsdarbību. Ecstasy izraisa ķīmiskas vielas, ko sauc par norepinefrīnu, atbrīvošanu, kas sirds slaucīšanu ātrāk.

Kad skatīties ārstu

Ja jūs esat veselīgi, jums droši vien nav jāuztraucas par sirdsklauves, kas notiek kādreiz un ilgst tikai dažas sekundes. Bet pieņemot ārstu, ja viņi ierodas biežāk, vai arī jums ir tādi simptomi kā šie:

  • Sāpes krūtīs vai spiediens
  • Elpas trūkums
  • Reibonis
  • Ģībonis
sss

Cēloņa atrašana

Šie testi var palīdzēt jūsu ārējam iztēloties, kas notiek:

  • Elektrokardiogramma (EKG). Šis tests meklē problēmas ar elektriskajiem signāliem, kas kontrolē sirds ritmi.
  • Holtera monitors. Jūs lietojat šo pārnēsājamo EKG laikā no 24 līdz 72 stundām. Tajā var atrast sirds ritma problēmas un visus modeļus, kam varētu būt vajadzīgi vairāk testi.
  • Notikumu monitorings. Jūs lietojat šo ierīci vairākas nedēļas. Kad jūs nospiežat pogu, kamēr rodas simptomi, tā ieraksta jūsu sirdsdarbības ritmu.
  • Ehokardiogramma. Šis tests izmanto skaņas viļņus, lai padarītu jūsu sirds attēlus. Tas var radīt problēmas ar jūsu sirds struktūru.