Grēmas: kāpēc tā notiek un ko darīt

гастрит эрозивный: причины. признаки осложнений помогут вылечить гастрит в домашних условиях (Jūnijs 2019).

Anonim

Satura rādītājs

  1. Cēloņi
  2. Simptomi
  3. Tiesiskās aizsardzības līdzekļi
  4. Grūtniecības laikā
  5. Ārstēšana
  6. Profilakse

Grēmas ir kopīga problēma, ko rada skābes refluksa, stāvoklis, kad daži kuņģa saturs tiek piespiestas atpakaļ augšu barības vadā. Zemā krūtīs tas rada dedzinošas sāpes.

Pastāvīgu skābes refluksa, kas notiek vairāk nekā divas reizes nedēļā, sauc par gastroezofageālās refluksa slimību (GERD). Dedzināšana ir jūtama, kad vēdera skābe plūst atpakaļ uz barības vada, caurule, kas pārnes barību no mutes uz vēderu. Grēmas ir GERD simptoms.

Saskaņā ar American College of Gastroenterology aprēķiniem, vismaz 15 miljoni amerikāņu katru dienu piedzīvo grēmas. Uzziniet vairāk par kuņģa šķidrumu, sfinkteru starp barības vada un kuņģi un kā reflukss var būt kaitīgs.

Ātrie fakti par grēmas:

  • Cēloņi ir diēta, aptaukošanās un treniņa trūkums.
  • Galvenais simptoms ir dedzinoša sajūta rīkles vai krūšu kurvī no kuņģa skābes.
  • Daudzos gadījumos dedzināšana neietekmē vispārējo veselību.
  • Ir daudz ārstēšanas līdzekļu, tostarp PPI zāles (protonu sūkņa inhibitori).

Cēloņi


Ir daudz iemeslu grēmas, tostarp aptaukošanās un smēķēšana.

Dažkārt grēmas ir normāla, un reti tas ir nopietns iemesls bažām.

Atkārtota skābes refluksa rezultātā tiek diagnosticēta gastroezofageālā refluksa slimība (GERD vai GORD), un tā var nopietni ietekmēt veselību un norādīt uz citiem veselības problēmām.

Gastroezofageālā refluksa slimība ir novērota visu vecumu cilvēkiem, un iemesls bieži vien ir saistīts ar dzīvesveida faktoriem, piemēram, aptaukošanos, smēķēšanu un zemu fiziskās aktivitātes līmeni.

Plašāku informāciju par gastroezofageālās refluksa slimības (GERD) cēloņiem skatiet šeit.

Simptomi

Simptomi ir dedzinoša sajūta krūšu vidū.

Dedzināšanas simptomi ir diezgan acīmredzami lielākajai daļai slimnieku. Visbiežāk sastopams kuņģa skābes izraisīts siltuma vai siltuma sajūta, dažreiz dedzināšana krūtīs un kaklā.

Citi simptomi ir:

  • dedzinoša sajūta krūšu vidū.
  • pieaug sāpes, iespējams, sasniedzot žokli.
  • dedzināšanas un gremošanas traucējumi.
  • slikts, asa garša mutē.

Kas ir skābes reflukss?

Dažreiz grēmas ir simptoms GERD, uzzināt vairāk par šī saistītā stāvokļa cēloņiem un simptomiem

Lasīt tūlīt

Ja cilvēkam bieži rodas skābes refluksa simptomi, viņiem jākonsultējas ar savu ārstu, kurš var tos nodot gastroenterologam - zarnu trakta speciālistam -, lai veiktu turpmāku izmeklēšanu. Uzziniet vairāk par GERD.

Tiesiskās aizsardzības līdzekļi

Gastroezofageālās refluksa slimības izraisītās atkārtotas grēmas ir galvenā ārstēšanas metode, lai samazinātu kuņģa skābes veidošanos.

Dzīvesveida aizsardzības līdzekļi var palīdzēt novērst vai mazināt grēmas.

Ieteikumi, ko no pētniekiem savākuši ārsti, ir šādi:

  • pēc veselīgas uztura, ar ierobežotu tauku daudzumu
  • izvairieties no ēšanas, pirms gulēt un sēdēt taisni ēšanas laikā
  • izvairoties no smagas pacelšanas un sasprindzinājuma
  • piemēram, alkohola, kofeīna, pikanta pārtikas, pilnpiena krējuma piena, gāzveida pārtikas produktu, piemēram, bezalkoholisko dzērienu, un skābo pārtiku, piemēram, tomātu, citronu vai apelsīnu sulas
  • ja nepieciešams, samazināt svaru
  • izvairoties no smēķēšanas
  • saglabājot fizisko aktivitāti
  • mazāku ēdienu ēdot biežāk
  • pārskatot esošos medikamentus

Ne visi no šiem pētījumiem ir atbalstīti. Ja tie ir, tie varētu nozīmēt, ka mazāk cilvēkiem ir nepieciešams lietot medikamentus.

Grūtniecības laikā

Grūtniecība un gremošanas traucējumi ir izplatītas grūtniecības laikā, jo rodas hormonālas izmaiņas un bērns spiests pie vēdera.

Pastāv uztura un dzīvesveida izmaiņas, kas bieži vien var palīdzēt mazināt simptomus.

Amerikas grūtniecības asociācija iesaka:

  • visu dienu ēdot 5-6 mazas maltītes
  • neēdot stundu pēc ēšanas
  • izvairoties no tauku un pikanta pārtikas produktiem

Pirms ēšanas tas var palīdzēt ēst kādu jogurtu vai dzert pienu, iespējams, ar medu karoti.

Ārstēšana

Papildus dzīvesveida izmaiņām, dedzināšanu var samazināt, izmantojot tādas narkotikas kā:

  • antacīdi
  • protonu sūkņa inhibitori (PPI)
  • histamīna-2 blokatori

Tomēr tiem var būt negatīvas sekas.

Profilakse

Izmaiņas dzīvesveidā vai uzvedībā var novērst vai uzlabot grēmas simptomus. Lasiet vairāk par profilaksi, izmantojot dzīvesveidu. Mūsu skābes refluksa lapā ir padziļināta informācija par visām šeit minētajām tēmām.