Mājas aizsardzības līdzekļi olnīcu cistu simptomiem

Izvēlies Piebalgu 2018 (Jūnijs 2019).

Anonim

Satura rādītājs

  1. Kas ir olnīcu cistas?
  2. Mājas procedūras
  3. Citas procedūras
  4. Kad redzēt ārstu
  5. Perspektīva

Olnīcu cistas ir noncancerous masas, kas aug uz olnīcām. Daudzas cistas nerada simptomus, bet citi var būt sāpīgi vai padarīt sievietes periodu smagāku.

Sievietes, kurām ir aizdomas, ka tām ir olnīcu cistas, pirms mājas ārstēšanas mēģināt apskatīt ārstu, jo ir svarīgi diagnosticēt cistas cēloni.

Smagas olnīcu cistu izraisītas sāpes var norādīt, ka tā ir pārrāvusi vai bojājusi olnīcu vai olvados. Izlutināta cista var būt ārkārtas ārkārtas situācija.

Šajā rakstā mēs aplūkojam dažādus mājas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu olnīcu cistu simptomus, kā arī ārstēšanas iespējas un to, kad redzēt ārstu.

Kas ir olnīcu cistas?

Bieži vien olnīcu cistos nav simptomu, bet dažreiz ir sāpes. Ja rodas sāpes, var palīdzēt relaksācijas paņēmieni.

Olnīcu cistas ir šķidrumu pildīti saci, kas aug uz sievietes olnīcām. Tās ir salīdzinoši plaši izplatītas un parasti nekaitīgas. Daudzām sievietēm vispār nav simptomu, un apmēram trešdaļa menstruāciju sievietēm jebkurā brīdī ir olnīcu cista.

Diviem visizplatītākajiem olnīcu cistu veidiem ir:

  • Corpus luteum cista. Šī cistu forma attīstās dzeltenajā korpusā, kas ir audi, kas aizpilda tukšo folikulu, kad ovulācija ir izlaista olu. Šīs cistas var asiņot un izraisīt sāpes.
  • Folikulāro cistu: Šīs cistas veidojas folikulā, kur olšūna attīstās ovulācijas laikā.

Neviena no šiem cistu veidiem parasti nerada simptomus un parasti pazūd atsevišķi.

Cits olnīcu cistu veids, labdabīgs audzējs, aug lēni un retos gadījumos var kļūt par vēzi.

Sievietēm ar stāvokli, ko sauc par policistisko olnīcu sindromu (PCOS), bieži ir vairākas folikulu cistas. PCOS ir sindroms, kas izraisa hormonu nelīdzsvarotību. Dažām sievietēm ar PCOS nav ovulācijas vai tikai ovulācija reti.

Dažreiz cista aug tik daudz, ka tas izgriež olnīcu. Tas var bojāt olnīcu vai olvadu, vai pat izraisīt dzīvībai bīstamu asiņošanu. Šī cista forma prasa tūlītēju ārstēšanu, lai novērstu pastāvīgu olšūnu bojājumu. Dažreiz ķirurgam, iespējams, ir jānovērš olšūna, ja tas ir pārāk bojāts.

Astoņi mājas ārstēšanas veidi

Ja vien cista nav ļoti liela vai strauji aug, ārsts parasti ieteiks uzmanīgu gaidīšanu. Tas nozīmē, ka jāgaida, lai redzētu, vai cista izzūd bez ārstēšanas.

Dažus mēnešus ārsts var veikt vairākas ultraskaņas, lai uzraudzītu cistu un nodrošinātu, ka tā pazūd vai nepalielinās.

Mājas ārstēšana nevar padarīt cistu pazūd. Tā vietā mērķis ir visu simptomu ārstēšana un sāpju ārstēšana. Piemēram, daudzām sievietēm ar olnīcu cistēm periodos rodas nozīmīgākas sāpes, tādēļ mājas olnīcu cistu ārstēšana bieži vien koncentrējas uz perioda sāpju vadīšanu.

Dažas no efektīvākajām stratēģijām ir šādas:

1. Bezrecepšu medikamenti

Ārstnieciskās sāpju mazinātāji var nodrošināt atbrīvojumu no diskomforta.

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns, var ārstēt sāpes, ko izraisa olnīcu cistas, kā arī krampji.

Sievietēm, kurām nav NSPL atbrīvojumu, jākonsultējas ar ārstu, jo intensīvas sāpes var liecināt par smagu komplikāciju.

Dažos gadījumos ārsts var noteikt dažādas sāpju zāles, piemēram, ko-codamol, kas satur kodeīnu.

2. Masāža

Olnīcu cistu sāpes var izraisīt apkārtējo muskuļu sasprindzinājumu. Tas laika periodā var būt īpaši neērti. Masāžas apakšējā daļa, augšstilbi, sēžamvieta un kuņģī var palīdzēt atbrīvot saspringtos muskuļus un mazināt sāpes.

3. Vingrojumi un stiepšanās

Vingrojumi un stiepšanās var arī palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar olnīcu cistas. Tas var arī palīdzēt ar muskuļu spriedzi. Dažas sievietes saņem atbrīvojumu no intensīvas fiziskās aktivitātes, piemēram, skriešanas, bet citi dod priekšroku maigai izstiepšanai un jogai.

Exercise var atbalstīt veselīgu ķermeņa svaru sievietēm ar PCOS. Pat bez svara zaudēšanas vingrinājumi var mazināt sāpes, stiprinot muskuļus. Tas var kavēt turpmāku cistu veidošanos un palīdzēt apkarot insulīna rezistenci.

4. Siltums

Siltums palielina asinsriti, palīdzot mazināt sāpes. Mēģiniet pielietot sildvirsmu vai karstā ūdens pudeli, kas ietin dvieli uz vēderu vai apakšējo daļu apmēram 20 minūtes. Tas ir droši to atkārtot vairākas reizes dienā, kamēr pads nav pietiekami karsts, lai sadedzinātu ādu. Nedzibini ar apkures paliktni.

Viss, kas jums jāzina par olnīcu cistas

Uzziniet vairāk par olnīcu cistas, tostarp simptomiem un diagnozi, šajā rakstā.

Lasīt tūlīt

5. Relaksācijas paņēmieni

Stress un trauksme var pasliktināt sāpes. Atpūtas metodes, piemēram, meditācija, joga un dziļa elpošana, var palīdzēt mazināt trauksmi un samazināt sāpju intensitāti. Šīs metodes var arī palīdzēt personai ilgstoši novērst sāpes un uzlabot vispārējo veselību.

6. TENS ierīce

Transkutānā elektroniskā nervu stimulācija (TENS) nodrošina niecīgu, drošu elektrisko signālu nerviem. Šis signāls var mainīt to, kā nervi reaģē uz sāpēm, palīdzot gan periodam, gan olnīcu cistu sāpēm. TENS ierīces ir pieejamas bez receptes, bet ārsts to var arī parakstīt.

7. Svara zudums

Ja sievietei ir liekais svars, svara zudums var palīdzēt viņai labāk regulēt hormonus, novērst vairāk cistu veidošanos un uzlabot sāpju un noguruma simptomus. Ar PCOS ir grūti zaudēt svaru, tādēļ mēģiniet nedrist, jo tas var prasīt laiku.

8. Diētas izmaiņas

Zema carb dieta var palīdzēt samazināt olnīcu cistu simptomus.

Daudzas sievietes ar PCOS ir rezistentas pret insulīnu. Tas var izraisīt cukura diabētu, padarīt grūtniecību grūtāku un izraisīt svara pieaugumu.

Var palīdzēt plašs uztura izmaiņu diapazons, taču, tā kā pētījumi nenorāda uz īpašu PCOS uzturu, sievietei, iespējams, būs jāizmanto izmēģinājums un kļūda, lai atrastu to, kas viņai vislabāk darbojas.

Tā kā sievietēm ar PCOS var būt insulīna rezistence, varētu būt noderīgi samazināt cukura devu. Cukurs ir dažādos pārtikas produktos, tostarp ogļhidrāti, piemēram, maize un makaroni.

Ārsts var pārbaudīt personas asinis, lai noskaidrotu, vai viņiem ir diabēta attīstības risks. Izvēle ēst veselīgu veselīgu pārtiku palīdzēs cilvēkiem iegūt savu svaru veselīgu diapazonu.

Citi veidi, kā ārstēt olnīcu cistas

Ja vien cistas nav augušas vai izraisa simptomus, ārstēšana var nebūt nepieciešama.

Ārstēšanas procedūras olnīcu cistas ietver:

  • Hormonālās kontracepcijas tabletes, kas regulē hormonu darbību un samazina risku attīstīt vairāk cistu.
  • Metformīns paaugstina jutību pret insulīnu sievietēm ar PCOS.
  • Ķirurģiski izņemiet cistu, izmantojot nelielu iegriezumu nabā vai vēderā.
  • Ja cista ir nopietni bojājusi šīs struktūras, izņemiet olnīcu vai olvados.

Ārstam, iespējams, regulāri jāuzrauga augošs labdabīgs audzējs. Dažreiz ārsts var ieteikt izvadīt audzēju pat tad, ja tas nav izārstējams vai nerada simptomus.

Kad redzēt ārstu

Tikai ārsts var diagnosticēt olnīcu cistu un noteikt, vai to var droši ārstēt mājās. Sievietēm, kuras domā, ka tām varētu būt olnīcu cistas vai PCOS, būtu jāredz ginekologs. Viņi jautās par sievietes medicīnisko vēsturi un var veikt ultraskaņu vai asins darbu.

Retos gadījumos olnīcu cista var kļūt par ārkārtas situāciju. Izlutināta cista var izraisīt intensīvas, nepanesamas sāpes un smagu asiņošanu. Sieviete ar plaušu cistu var arī saslimt ar reiboni, sliktu dūšu vai vemšanu kopā ar iegurņa sāpēm. Ja tas notiek, viņiem nekavējoties jāsazinās ar ārstu vai jāierodas slimnīcā.

Perspektīva

Olnīcu cistas ir izplatītas, un lielākā daļa no tām ir nekaitīgas un laika gaitā iet prom. Pat tad, ja tie saglabājas, ārstēšana ir droša un droša un var novērst cistas nopietnu kaitējumu.

Mājas ārstēšana no olnīcu cistas neļaus cistas aiziet, bet var mazināt sāpes vai diskomfortu. Sievietēm jāpatur prātā jebkādas simptomu izmaiņas un nekad nevajadzētu ignorēt smagas iegurņa sāpes.

Ar pienācīgu mājas aprūpi un medicīnisko aprūpi olnīcu cista var būt nedaudz vairāk nekā pagaidu neērtības.