Vai pastāv saikne starp GERD un nogurumu?

Words at War: Assignment USA / The Weeping Wood / Science at War (Jūnijs 2019).

Anonim

Satura rādītājs

  1. Vai nogurums ir simptoms?
  2. Cēloņi
  3. Redzot ārstu
  4. Diagnoze
  5. Apstrāde
  6. Perspektīva

Gastroezofageālā refluksa slimība, kas pazīstama kā GERD, var izraisīt nogurumu cilvēkiem, kuriem simptomu dēļ ir grūtības iemigt. Piemēram, persona var atkārtoti pamodināt naktī, lai klepus vai sāpju dēļ, kas saistīta ar dedzināšanu.

Zāles pret GERD var būt arī blakusparādības, kas izraisa bezmiegs.

2013. gadā publicētā pētījuma rezultāti liecina, ka ir vērojama nozīmīga saikne starp stresa līmeni un ar GERD izraisītu iekaisumu. Stress un depresija var izraisīt arī bezmiega naktis.

Šajā rakstā mēs izpētām saikni starp nogurumu un dzemdes grūtniecību. Mēs arī apraksta ārstēšanas iespējas un to, kad vērsties pie ārsta.

Vai nogurums ir GERD simptoms?

Nogurums ir bieži sastopams hronisko slimību simptoms.

Nogurums atšķiras no noguruma sajūtas. Noguris cilvēks, kurš nav labi gulējis, var cīnīties nākamajā dienā un vēlas darīt mazāk, nekā parasti.

Savukārt nogurums var būtiski ietekmēt ikdienas dzīvi.

Persona, kas piedzīvo nogurumu, jutīsies, ka viņiem nav enerģijas, lai pabeigtu ikdienas uzdevumus, un šī sajūta turpināsies ilgstoši.

Kaut arī cilvēks parasti var noskaidrot, kāpēc viņi jūtas noguruši, nogurums bieži ir simptoms pamatā esošam veselības stāvoklim, kas ir jāpārbauda. Ārstam būs jādara diagnoze, pirms persona var tikt ārstēta.

GERD ir viens no nosacījumiem, kas var traucēt miega modeļiem un izraisīt nogurumu. Tas rodas, ja kuņģa skābe plūst uz augšu pārtikas caurulē, ko sauc par barības vada, nevis paliek kuņģī un palīdz gremošanu.

GERD simptomi ir:

  • grēmas
  • sāpes krūtīs
  • pastiprināta atraugošana
  • iekaisis kakls
  • sauss klepus
  • galējā nogurums

Ja cilvēkam ir simptomi, kas iepriekš minēti, un uzskata, ka viņiem rodas nogurums, viņiem var būt GERD, un viņiem ir jāvienojas ar ārstu.

Kas izraisa nogurumu?

Ir dažādi iemesli, kāpēc persona ar GERD var būt nogurums.

Kad cilvēks staigā vai staigā pa vertikāli, gravitācija palīdz uzturēt kuņģa saturu, ieskaitot skābi, kur viņi pieder.

Tomēr, kad cilvēks slēpjas, stāvoklis neļauj vēdera saturam efektīvi pārvietoties pa ķermeni un ļauj kuņģa skābei pieaudzis pārtikas padevē.

Kad cilvēks guļ un mēģina gulēt, simptomi, piemēram, grēmas un klepus, var pasliktināties, lai kļūtu sāpīgi un traucējoši. Paaugstināti simptomi var novērst cilvēku miega traucējumus un galu galā izraisīt nogurumu.

Arī fibromialģija dažreiz notiek kopā ar GERD, un viens simptoms ir nogurums. Fibromialģija ir sāpīgs stāvoklis, kas var ietekmēt katru ķermeņa daļu.

10 vienkāršus līdzekļus grēmas atbrīvošanai

Vairāki mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt mazināt skābes refluksu un tā simptomus. Uzziniet vairāk par desmit šajā rakstā.

Lasīt tūlīt

Kad kāds redzētu ārstu?

Ja persona pastāvīgi nogurusi, jākonsultējas ar ārstu.

Jūtas pastāvīgi izsmelti un trūkst enerģijas, lai pabeigtu vienkāršus uzdevumus, ir zīme, ka kaut kas nav kārtībā.

Nogurums var būt dažādu pamatnosacījumu simptoms, un ir svarīgi redzēt ārstu, kas var izslēgt nesaistītus jautājumus.

Ikvienam, kam ir nogurums, vajadzētu pievērst uzmanību citiem simptomiem.

Tas palīdzēs ārstiem veikt ātrāku un precīzāku diagnozi.

Citi apstākļi, kas var izraisīt nogurumu, ir šādi:

  • slikta uztura un treniņa trūkums
  • pārmērīga asiņošana
  • stresu
  • zāles
  • depresija
  • anēmija
  • autoimūnas traucējumi
  • miega apnoja
  • narkotiku vai alkohola ļaunprātīgu izmantošanu
  • aknu vai nieru mazspēja
  • sirds slimība
  • vairogdziedzera slimība
  • multiplā skleroze
  • mialģisks encefalīts vai hronisks noguruma sindroms
  • vēzis

Ja GERD simptomi, piemēram, dedzināšana un klepus, pārtrauc miegu, viņiem jākonsultējas ar ārstu. Apstrāde a var mazināt simptomus un palīdzēt cilvēkam labāk atpūsties naktī.

Diagnoze

Lai diagnosticētu GERD nogurumu, ārsts sāks ar personas medicīnisko vēsturi un uzdos jautājumus par simptomiem.

Ārsts var ieteikt endoskopiju. Šajā procedūrā viņi ievieto plānu cauruli ar kameru barības vadā, lai meklētu GERD pazīmes, piemēram, kairinājumu, ko izraisa kuņģa skābe uz rīkles oderes.

Atsevišķi pārtikas produkti var pasliktināt GERD simptomus, un pārtikas dienasgrāmatas uzturēšana var palīdzēt personai identificēt šos trigerus. Centieties izvairīties no šiem pārtikas produktiem simptomu mazināšanai.

Kopējā sprūda pārtikas produkti ietver:

  • šokolāde
  • kafija
  • skābie pārtikas produkti, piemēram, citrusaugļi
  • taukaini ēdieni
  • pikanti ēdieni

Lai izvairītos no citiem apstākļiem, kas var izraisīt nogurumu, ārsts vēlēsies uzzināt par citiem iemesliem, kāpēc cilvēka miegs tiek traucēts.

Dzīvesveida faktori, kas var izraisīt nogurumu, ir šādi:

  • gulēt pārāk vēlu vai pārāk agri
  • ēšanas smagas maltītes pirms gulētiešanas
  • patērē pārāk daudz kofeīna visu dienu

GERD ārstēšana un nogurums

Regulāra vingrināšana var palīdzēt ārstēt GERD simptomus.

GERD ārstēšana ir atkarīga no tā, cik smags ir stāvoklis.

Dažiem cilvēkiem bezrecepšu medikamenti var mazināt simptomus, neitralizējot kuņģa skābi vai samazinot iegūto daudzumu. Šīs zāles ir pieejamas aptiekām un tiešsaistē.

Personai ar smagu GERD var būt nepieciešamas recepšu zāles.

Tie darbojas tāpat kā bezrecepšu medikamenti, taču tie ir stiprāki un palīdz izārstēt bojātos audus.

Ārsts iesaka noņemt uzturu zināmas iedarbības pārtikas produktus un dzērienus. Viņi arī iesaka vienkāršus dzīvesveida izmaiņas, kas var ietvert:

  • saglabājot galvu paceltu naktī un valkājot brīvs apģērbu
  • zaudēt lieko svaru
  • atmest smēķēšanu un izvairīties no nelietderīgiem dūmiem
  • iegūt regulāru vingrinājumu
  • atturēties no ēšanas tieši pirms gulētiešanas
  • vakarā ēd tikai vieglas maltītes
  • samazinot kofeīna uzņemšanu
  • izvairoties no alkohola vakarā

Dedzinoša ārstēšana var palīdzēt cilvēkam efektīvi gulēt un gulēt ilgāk. Tas var izraisīt noguruma pakāpenisku izzušanu.

Ja GERD nav noguruma cēlonis, ārsts iesaka citas ārstēšanas metodes, kas var ietvert zāļu un dzīvesveida izmaiņas.

Perspektīva

Cilvēki var pārvaldīt GERD simptomus un jebkuru saistītu nogurumu, kombinējot zāles un veselīgu dzīvesveidu.

Ja kāds cits veselības stāvoklis izraisa nogurumu, tas arī būs jānovēro un jāārstē.

Mēs izvēlējāmies saistītus vienumus, pamatojoties uz produktu kvalitāti, un uzskaitām katra plusi un mīnusus, kas palīdzēs jums noteikt, kurš no tiem vislabāk darbosies. Mēs sadarbojamies ar dažiem uzņēmumiem, kas pārdod šos produktus, un tas nozīmē, ka Healthline UK un mūsu partneri var saņemt daļu ieņēmumu, ja veicat pirkumu, izmantojot iepriekš minēto saiti.