Ko jāzina par nevēlamu ADHD?

Ādas veselība un tetovējumu likvidēšana - 18.02.2017 (Maijs 2019).

Anonim

Satura rādītājs

  1. Cēloņi un riska faktori
  2. Simptomi un diagnoze
  3. Ārstēšana
  4. Perspektīva

Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi, galvenokārt neuzmanīgi vai neuzmanīgi ADHD, ir viens no trim ADHD apakštipiem.

ADHD ir viens no visbiežāk sastopamajiem neirodevelopmental traucējumiem, kas ietekmē aptuveni 5 procentus bērnu un 2, 5 procentus pieaugušo.

Trīs ADHD apakštipi ir:

  1. ADHD - pārsvarā neuzmanīgs apakštips
  2. ADHD - pārsvarā hiperaktīvs-impulsīvs apakštips
  3. ADHD - kombinētais apakštips

Ir svarīgi atcerēties, ka tikai tāpēc, ka bērnam var parādīties ADHD simptomi, viņiem var nebūt nosacījuma. Ir daudz psiholoģisku traucējumu, veselības stāvokļa un stresa dzīves notikumi, kas var izraisīt ADHD līdzīgus simptomus.

Pirms ADHD diagnosticēšanas ir jāizslēdz citas iespējas, piemēram, mācīšanās grūtības, dzīves problēmas, psiholoģiskie vai uzvedības traucējumi un iespējamie veselības traucējumi.

Cēloņi un riska faktori

Zinātnieki nav pārliecināti par to, kas tieši izraisa nevēlamu ADHD. Tomēr ir pierādījumi, kas liecina, ka var būt nozīme šādiem faktoriem:

Pašlaik nav ticamu pierādījumu, lai pierādītu, ka cukura patēriņš izraisa ADHD.

  • Ģenētika - 3 no 4 bērniem ar ADHD ir relatīvi ar stāvokli
  • Zaudē priekšlaicīgi
  • Zems dzimšanas svars
  • Smadzeņu traumas
  • Māte smēķē, dzer alkoholu vai saskaras ar ārkārtēju stresu grūtniecības laikā

Kamēr cukurs ir pakļauts ugunsgrēkam kā potenciāls aizdomās turēts, izraisot hiperaktivitāti, nav ticamu pierādījumu, kas pamatotu šo apgalvojumu.

Izpēte arī neatbalsta apgalvojumus, ka skatoties pārāk daudz TV, vecāku vai sociālo un vides faktoru, piemēram, nabadzības vai ģimenes problēmu, rodas ADHD, lai gan tie var pasliktināt simptomus.

Simptomi un diagnoze

Bērniem bieži tiek novēroti daudzi nevēlamā ADHD simptomi, piemēram, ar ierobežotu uzmanības līmeni un nevis norādījumiem. Tomēr atšķirība bērnu ar nevēlamu ADHD ir tā, ka viņu spēja koncentrēties un pievērst uzmanību nav lielāka par to, kas ir paredzēts viņu vecumam.

Neuzmanīga ADHD tiek diagnosticēta, ja bērnam ir vismaz seši no deviņiem simptomiem zemāk vai pieci gados cilvēkiem virs 17 gadu vecuma:

  • Šķiet, ka nespēja pievērst uzmanību vai padarīt neuzmanīgas kļūdas uzdevumos
  • Meklējot paliekošu koncentrējoties uz uzdevumiem vai darbībām grūti
  • Neparādās klausīties, kad runā
  • Šķiet, ka nespēj izpildīt norādījumus vai izpildīt uzdevumus
  • Problēmas organizējot uzdevumus un pārvaldot laiku
  • Izvairieties no uzdevumiem, kas prasa domāt ilgu laiku
  • Bieži vien zaudē lietas, kas nepieciešamas ikdienas dzīvē
  • Būt viegli satricinājumam
  • Aizliegts veikt ikdienas uzdevumus un doties uz tikšanos

Šie simptomi varētu būt parādījušies pēdējo 6 mēnešu laikā un bieži notiek.

Nepastāv tests, lai diagnosticētu nevēlamu ADHD. Diagnoze tiek sasniegta, apkopojot informāciju no vecākiem un skolotājiem, aizpildot kontrolsarakstus un izslēdzot citas medicīniskas problēmas.

Atšķirības starp nevēlamu ADHD un hiperaktīvo / impulsīvo ADHD

Neuzmanīga ADHD ir simptomi, kas centrā ap distractedness. Bērnam ir grūti apstrādāt informāciju, kas viņus noved pie domāšanas un izpratnes. Viņi var arī secināt, ka cita darbība pret viņiem neļauj viņiem koncentrēties uz uzdevumu.

Neuzmanības ADHD simptomi lielā mērā ir saistīti ar izklaidību.

Piemēram, skolā bērns var būt vērsts uz aktivitātēm, ko viņi var redzēt ārpus klases loga, nevis par skolotāja teikto.

Hiperaktīvai / impulsīvai ADHD ir simptomi, kas apgrūtina ārkārtīgi augstu enerģētisko vērtību un rada bērnam šķietamu motora piedziņu.

Hiperaktīvai / impulsīvai ADHD ir mazāk nekā seši simptomi, kas saistīti ar nevēlamu ADHD, un vismaz seši no šiem deviņiem simptomiem vai pieci gados cilvēkiem virs 17 gadu vecuma:

  • Sacirming, fidgeting un pieskaroties rokām vai kājām
  • Nespēja palikt sēdus
  • Braukšana un kāpšana nepiemērotā laikā un vietās
  • Nevar mierīgi spēlēt vai piedalīties aktivitātēs
  • Būt pastāvīgi "ceļā"
  • Pārāk daudz runāt
  • Izskaidrojamas atbildes
  • Meklējot grūti gaidīt savu kārtu
  • Citu cilvēku ielaušanās vai pārtraukšana

Kaut arī daudzi bērni vēlas braukt un izlēkt, tas pats nenozīmē, ka viņiem ir hiperaktīvs impulsīvs ADHD. Simptomiem vajadzētu būt galējai pusei un radīt problēmas ikdienā, kā arī biežāk nekā 6 mēnešus.

Neuzmanīga ADHD ir mazāk nekā seši no hiperaktīvās / impulsīvās ADHD simptomiem.

Kombinētajai ADHD ir vismaz sešu neuzmanības ADHD simptomu kombinācija un vismaz seši simptomi hiperaktīvas / impulsīvas ADHD, kas pastāv vismaz 6 mēnešus.

Hiperaktīvā / impulsīvā ADHD un kombinētā ADHD parasti sākas pēc 7 gadu vecuma. Tomēr neuzmanīga ADHD sākas vēlāk, līdz 9 gadu vecumam, un simptomi var nebūt nozīmīgi līdz 11 gadu vecumam.

Kopumā vairākiem zēniem ir ADHD, bet meitenēm, visticamāk, ir neuzmanīga ADHD nekā zēniem.

Ārstēšana

Neuzmanīga ADHD bieži tiek ārstēta ar medikamentiem un izglītojošu, uzvedības un psiholoģisku iejaukšanos. Lai gan nav pieejama ārstēšana par nevēlamu ADHD, ir pieejamas zāles, kas palīdz samazināt simptomus un terapijas, lai palīdzētu izturēties.

Nepiespieska ADHD terapija ietver:

  • Stimulanti
  • Atomoxetine
  • Antidepresanti
  • Guanfacine
  • Klonidīns
  • Uzvedības terapija
  • Psihoterapija
  • Vecāku apmācība
  • Ģimenes terapija
  • Sociālo prasmju apmācība

Stimulatori ir visvairāk lietoti ADHD medikamenti. Starp 70-80 procentiem bērnu ar ADHD ir simptomu mazināšanās, ārstējot ar stimulatoriem.

Katrs bērns reaģē atšķirīgi no medikamentiem. Deva, kas labi darbojas vienam bērnam, var nebūt tāda pati ietekme uz citu bērnu. Šī iemesla dēļ ir svarīgi, lai aprūpētāji strādā ar bērna ārstu, lai atrastu bērnam piemērotāko medikamentu un devu.

Padomi vecākiem un aprūpētājiem

Aprūpētājiem vajadzētu mudināt bērnus ar neuzmanīgu ADHD sekot veselīgam dzīvesveidam.

Pastāv pozitīvas darbības, kuras var īstenot vecāki vai aprūpētāji, kuri ikdienā var palīdzēt bērniem ar nevēlamu ADHD funkciju. Tie ietver:

  • Parastais: lai katru dienu sekotu līdzīgam grafikam
  • Organizācija: vienlaikus apģērbu, rotaļlietas un skolas apavi uzglabā vienā un tajā pašā vietā, lai izvairītos no tā zaudēšanas
  • Plāns: palīdzot sadalīt sarežģītus uzdevumus vienkāršākos un mazos posmos un pārtraukt ilgāku uzdevumu, lai ierobežotu stresu
  • Ierobežotas izvēles iespējas: piedāvājot tikai dažas lietas, lai izvairītos no lielas un pārāk lielas stimulācijas
  • Pārvaldiet traucējošos jautājumus: dažiem bērniem ar ADHD mūzikas vai kustības klausīšanās palīdz viņiem mācīties, savukārt citiem tā ir pretējs efekts
  • Uzraudzība: Bērniem ar ADHD var būt nepieciešams uzraudzīties vairāk nekā citi bērni
  • Skaidra saruna: izmantojot skaidrus un īsus norādījumus un atkārtojot to, ko bērns saka, lai viņiem būtu zināms, ka viņu klausās
  • Mērķi un priekšrocības: mērķu uzskaitīšana, pozitīvas uzvedības izsekošana un atlīdzība, kad bērns ir izdarījis labus rezultātus
  • Efektīva disciplīna: izmantošanas kavēšanās un privilēģiju atcelšana kā neatbilstošas ​​rīcības sekas
  • Pozitīvas iespējas: iedrošināt piedalīties aktivitātēs, kurās bērns labi darbojas, lai radītu pozitīvu pieredzi
  • Skola: pastāvīga saziņa ar bērna skolotāju
  • Veselīgs dzīvesveids: uzturvielu diētas nodrošināšana, fiziskās aktivitātes veicināšana un pietiekami daudz miega

Vislabāk aprūpētājiem vērot un redzēt, kas vislabāk atbilst katram bērnam. TV, troksnis un jucekli ir jāuzglabā līdz minimumam.

Padomi pieaugušo nevēlamo ADHD ārstēšanai

Kāds, kam ir neuzmanīga ADHD, var atrast ikdienas uzdevumus, piemēram, rēķinu apmaksu un ievērojamu saziņu ar draugiem, ģimeni un sociālajām prasībām. Tomēr ir arī pašpalīdzības paņēmieni, kas var palīdzēt cilvēkam koncentrēties un nomierināt haosu.

Tie ietver:

  • Organizēšana
  • Vadības laiks
  • Naudas un rēķinu pārvaldīšana
  • Uzturēšanās koncentrējas
  • Stresa vadīšana

Perspektīva

Nepietiekama ADHD iezīme ir koncentrācijas trūkums un samazinātas pūles. Bērni ar šo ADHD apakštipu var likties kā smieklīgie, kuri ir "izdomāti" vai "nav ar to".

Bērniem ar neuzmanīgu ADHD bieži ir grūtības rīkoties ar ikdienas sociālo mijiedarbību, piemēram, pievienoties citiem bērniem, kuri piedalās spēlē, draudzības uzsākšana vai strīda atrisināšana, un rezultātā viņu var sociāli noraidīt.

Lai gan bērni ar neuzmanīgu ADHD saskaras ar 25 procentiem bērnu ar ADHD, kas tiek novēroti garīgās veselības centros, tie ir mazāk ticami diagnosticēti un, visticamāk, tiks ignorēti, salīdzinot ar hiperaktīviem-impulsīviem vai kombinētiem apakštipiem. Tas varētu būt saistīts ar viņu hiperaktivitātes trūkumu.

Nevēlamās ADHD ārstēšanas mērķi ir uzlabot simptomus un funkcionālo darbību un novērst šķēršļus, kas var ietekmēt uzvedību. Apmēram trešdaļa bērnu ar ADHD turpinās būt saslimuši pieaugušā vecumā.

Lai gan nevēlamā ADHD ir mūža stāvoklis, simptomus var mazināt ar atbilstošu ārstēšanu, un cilvēki ar traucējumiem var izraisīt normālu un pilnvērtīgu dzīvi.