Kad man vajadzētu izmantot auksto kompresi?

Mechanical Refrigeration Cycle (Heat Pump) Hot/Cold Climate Control (Jūnijs 2019).

Anonim

Satura rādītājs

  1. Ieguvumi
  2. Kā padarīt aukstu spiedienu par ievainojumiem
  3. Kā padarīt aukstu spiedienu galvassāpēm un drudzis
  4. Citi lietojumi
  5. Riski
  6. Takeaway

Aukstais komprims ir saldēts vai atdzesēts materiāls, piemēram, ledus iepakojums vai vēsa, mitra mazgāšanas salvete. Lietojot pareizi, tie var palīdzēt mazināt sāpes un pietūkumu vai atdzist drudzi. Cold compresses izmanto dažādas formas, tostarp komerciāli pieejamus produktus un pašmāju risinājumus.

Aukstā komprese var palīdzēt ārstēt:

  • nelieli savainojumi
  • drudzis
  • galvassāpes
  • acu sāpes vai alerģijas

Dažāda veida komprese palīdzēs ar dažādiem traumām. Piemēram, ledus maisiņš var būt pārāk auksts, lai ērti novietotu acu zonā, savukārt vēss audums nevar nopietni ievainot.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par auksto kompresu priekšrocībām un kādus veidus vajadzētu izmantot dažādām slimībām.

Aukstā kompreses priekšrocības


Aukstā komprāta lietošana ierobežo asins plūsmu ievainotajā zonā, kas var mazināt sāpes un pietūkumu.

Aukstais spiediens var palīdzēt pazemināt temperatūru noteiktā ķermeņa daļā, samazinot sāpes un pietūkumu.

Liesmas pielietošana ievainojumiem ierobežo asins plūsmu uz teritoriju, kas var izraisīt:

  • asiņošanas palēnināšana vai apstāšanās
  • samazinot pietūkumu un iekaisumu
  • zobu novēršana vai ierobežošana
  • nodrošinot sāpju mazināšanu

Kā padarīt aukstu spiedienu par ievainojumiem

Vairākas aukstās kompreses var iegādāties vietējā aptiekā un citos mazumtirgotājos. Piemēram, ir speciāli izstrādāti somas, ko cilvēks var piepildīt ar ledus mājās, lai ātri sasaldētu.

Ir arī ķīmiskie iepakojumi, kas, sadalot, sasalst līdzīgi kā ledus. Tās var viegli iekļaut pirmās palīdzības komplektā.

Cold compresses arī ir viegli izgatavot mājās, un ledus bieži vien ir galvenā sastāvdaļa. Laba ideja ir uzglabāt papildu ledus vai pat saldētu dārzeņu maisus saldētavā izmantošanai ārkārtas situācijās.

Ledus ir visefektīvākais tūlīt pēc traumas. Personai jāpiemēro un jānomaina ledus saspīlēšana ar intervāliem tik ilgi, cik nepieciešams. Ja simptomi neuzlabojas, sazinieties ar ārstu.

Lai izveidotu uz ledus balstītu kompresi:

  • Atrodiet tīru, aizzīmogojamu maisu.
  • Uzpildiet maisiņu ar ledus vai saldētiem dārzeņiem.
  • Maisu iesaiņojiet plānā drānā, lai aizsargātu ādu, pirms piestiprināt traumu.

Alternatīvi, persona var iesaldēt mitru washcloth vai dvieli. Lai to paveiktu:

  • Samitrina drānu.
  • Izskrūvējiet papildu mitrumu.
  • Segu audumu maisa.
  • Iesaldē maisu, līdz tas ir ciets vai stingrs.
  • Aptiniet maisu nelielā drānā un pielieciet to savainojumam.

Personai būtu jāapsver iespēja izmantot RICE metodi. Tas ietver ievainoto vietu atpūtu, noturēšanu paaugstinātu un vēsu kompresi.

Kāda ir RICE traumu metode?

RICE nozīmē atpūtu, ledus, kompresiju un pacēlumu. Uzziniet vairāk par šo mājas aprūpes metodi un kad tā var palīdzēt.

Lasīt tūlīt

Kā lietot aukstu spiedienu galvassāpēm un drudzis

Mitrinošu dvieli vai flaneli var izmantot galvassāpju mazināšanai.

Vairumā gadījumu aukstajam komprim nav jāiekļauj ledus, lai atvieglotu galvassāpes. Tā vietā aukstu, mitru dvieli var ietīt visā galvas vai sāpju vietā.

Indivīds var izveidot atdzist komprese ar:

  • izvēloties dvieli, kas var ietvert galvu
  • mitrināt dvieli ar vēsu ūdeni
  • izspiežot lieko ūdeni, lai dvielis būtu mitrs
  • atstājot to ledusskapī, līdz tas ir diezgan auksts
  • iesaiņojot to ap galvu

Ja mitrā auduma sajūta ir nepatīkama, novietojiet dvieli maisiņā.

Viena veida komprese var palīdzēt samazināt drudzi. Mēģiniet ievietot kompresiju uz galvas, kakla vai krūškurvja un meklēt medicīnisku palīdzību, ja drudzis nenāk.

Citi lietojumi

Auksta vai atdzesēta komprese var palīdzēt samazināt dažādu apstākļu simptomus, tostarp:

  • acu alerģijas
  • hemoroīdi
  • podagras sāpes
  • muskuļu celmi

Izvairieties no kompresēm, kas satur ledus acu zonā, vai zīdaiņiem. Pretējā gadījumā gan bērni, gan pieaugušie var gūt labumu no sekām.

Riski

Cold compresses parasti ir droši. Tomēr dažas sāpes, piemēram, artrīts, labāk reaģē uz siltumu. Parasti traumas, kas pastāv ilgstoši, parasti gūst labumu no siltām kompresēm.

Lai ierobežotu aukstās kompreses riskus:

  • Nekad nelietojiet ledus tieši uz ādas, jo tas var izraisīt sadedzināšanu.
  • Nekavējoties neizmantojiet aukstu kompresi par smagu traumu.
  • Nekad nelietojiet ledus ilgu laiku, jo tas var izraisīt apsaldējumus.

Takeaway

Cold compresses ir viegli izgatavot un izmantot mājās.

Pirmās palīdzības komplektā persona var vēlēties iekļaut ķīmisko iepakojumu, kas atdarina ledus efektu. Ir pieejami vairāki gatavu kompresu veidi, lai iegādātos tiešsaistē.

Ja pašaprūpe liecina par maz rezultātiem vai ja traumas ir smagas, meklējiet medicīnisku palīdzību.